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　　忙しさから脱出！自由時間を得るための方法

　　　　　～誰でも自由な時間がほしい。しかし、毎日は忙しい～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　創刊準備号　

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　あなたは毎日自由時間がありますか？

　毎日自由時間があれば人生を楽しむ事が出来るのに・・・
　という願望は誰だってもっています。

　自由時間でやりたい事をして自分を取り戻しましょう。

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　発行人の市川です。

　私も、昔は毎日毎日、仕事に追われて忙しい日々を送っていました。
　残業残業で自由な時間なんて、とてもありませんでした。

　しかし、会社の中に、忙しいはずなのに、どんどんいろいろな
　ことをやっている人がいました。

　その人はちょっとした時間の使い方のコツを知っていたのです。
　　
　時間をつくる方法、有効に使う方法、奪われない方法、密度を濃くする方法
　を知った私は、今では自由時間をとても楽しんでいます。

　あなたは自分の時間が持てますか？

　とはいっても、今現在はものすごいスピードで日々過ぎていきます。

　
　本屋さんには「時間のつくり方」という本がたくさん並んでいます。
　
　それらを片っ端に読んでみて、仮に時間が出来たとします。
　さて、その増えた時間で何をするか？

　
　時間が出来てから何をやるのか考えているようではダメです。

　やりたい事もないのに、時間をつくっても仕方ないですよね。

　時間をつくる事が目的ではありません。
　やりたい事のために時間をつくるのです。

　やりたい事がたくさんあれば時間は生まれてくる。

　
　日々忙しく働いていても、やりたい事もなければ、土日は
　ただ、寝て過ごす事になる。

　したがって、やりたいことがない人は、時間をつくっても意味がない
　ということになります。

　忙しさから、逃れたかったら、まずは、自分のやりたい事を見つけましょう。

　あなたは自由な時間があったら何をしたいですか？

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　◆　時間を取り戻す◆
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　　【「忙しい」というグチが時間を無駄にする】
　
　｢最近どう？｣｢いや忙しくて参っちゃうよ｣―――よくある挨拶ですね。
　口癖のように｢忙しい｣を連発している人がいる。
　しかし、そういう人に限って時間を無駄に使っている。

　一番いけないのは、自分をなんとなく忙しいという漠然とした状況におく事に
　よって、何から手をつけたらいいかわからなくなってしまうことだ。

　３つ同時に仕事を渡されると、取り掛かる順番を考えているうちに時間だけが
　過ぎていく。

　｢好きな仕事からやると嫌いなのが残るし、嫌いな仕事から始めるとペースが
　上がらないし・・・｣など悩んでいるうちに、本当なら１つぐらいは終わっている
　はずなのである。

　これが５個ぐらいになると、もうわけがわからなくなって、何もしないまま
　漠然とした忙しさに疲れきってしまう。

　そのように忙しさと戦っていても、らちがあかない。
　もっと忙しさの中身を具体的に考えて行動を起こさないと、
　１歩も前に進めなくなってしまう。

　そもそも、日本人はリカバリーが苦手だという精神構造をもっている。

　例えば戦争のとき、欧米人は平気で簡単に捕虜になる。
　無駄な抵抗をして犠牲者になるより、早めに投降してから反撃のチャンスを待つ。
　
　ところが日本人は、全力で死ぬほど戦ったあげく、捕虜になると｢もうだめだ｣と
　自殺してしまう。

　女性も若いうちは派手に化粧しているけれど、ある年齢になるとぱったり
　化粧をやめてしまう。
　｢もう歳だから｣と突然おばさんの仲間入りになってしまう。

　一方アメリカの女性は子供を産んでからもう一度きれいになる。
　｢まだ頑張れる｣という気持ちでリカバリーしていく。

　｢忙しい｣を連発している暇があったら、どういうスケジュールで遅れを
　取り戻すかと具体的な作戦を立てるべきだろう。

　マラソンでも、諦めたら絶対に追いつけない。
　先頭との距離を把握して少しずつ差を縮めていけば、確実に順位は上がっていく。
　どんなアクシデントに見舞われても、絶対に投げ出してはいけないのである。

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　E-mail：kenji_ichikawa@hotmail.co.jp
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